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护眼美食麻辣鲜鱿鱼的做法步骤

护眼美食麻辣鲜鱿鱼的菜谱图片
更新于:2018-08-21
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食材明细

护眼美食麻辣鲜鱿鱼的做法详细步骤

第1步
鲜鱿鱼去皮去内脏,改刀成长条。穿心莲切寸段、辣椒切圈。
鱿鱼飞水,控干待用。
第2步
穿心莲飞水捞出,垫在盘底。
锅中放茶油、麻油,煸香葱姜、辣椒圈、鲜麻椒,放入鲜鱿鱼,炒香烹入绍酒,放入海鲜酱、加盐调味,最后少许水淀粉勾芡,捞出装盘放在穿心莲上淋红油即可。

护眼美食麻辣鲜鱿鱼的营养分析

上一道菜:秋栗枣香饼的做法[图文]

护眼美食麻辣鲜鱿鱼评论内容

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