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开口豆腐的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:湘菜 工艺:炸 开口豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)200克,猪肉(肥瘦)100克辅料:油菜心50克,鸡蛋100克,香菇(鲜)15克,小麦面粉50克 调料:盐2克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,香油2克,猪油(炼制)80克 开口豆腐的特色:此菜色彩调和,豆腐丸外焦里嫩,味鲜香。开口豆腐的做法:1. 将豆腐放在碗里,用手搅拌,随后放入筛中筛出嫩豆腐,除去粗渣;2. 另取大碗1个,磕入鸡蛋,蛋清和蛋黄分别盛两小碗里,用筷子把蛋清搅拌成泡沫状,放入面粉,精盐、味精调匀,再放入筛出的嫩豆腐,拌匀成糊状; 3. 猪肉洗净剁成肉泥,放入盛蛋黄的小碗里,加精盐、面粉搅拌调匀; 4. 香菇洗净去蒂,待用; 5. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用; 6. 炒勺置旺火上,下熟猪油烧至六成热,右手持汤匙,左手抓起拌成糊状的豆腐; 7. 挤丸子时先将汤匙在水中蘸一下,舀一匙肉泥,接着刮1个豆腐丸,以肉泥粘在一起,放入油勺里炸,这样每个豆腐丸上粘一条肉泥,形如唇,炸至淡黄色,连油倒入漏勺沥油; 8. 炒勺内留底油,烧至六成热,先下油菜心、香菜,加精盐煸炒几下,再倒入炸过的丸子,加肉清汤(50克),焖2分钟; 9. 放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,淋入芝麻油,撒上胡椒粉,出勺装盘。 开口豆腐的制作要诀:因制作过程中需要炸制,所以要预备熟猪油1000克,实耗约80克。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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