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海鲜番茄焗饭的做法步骤

海鲜番茄焗饭的菜谱图片
更新于：2018-06-27
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食材明细

海鲜番茄焗饭的做法详细步骤

第1步
准备好焗饭要用的食材：西兰花，圣女果，海鲜番茄焗饭酱料理包，混合芝士料理包，当然还有米饭喽
西兰花过一下热水，烫一下即可
步骤图:准备好焗饭要用的食材：西兰花，圣女果，海鲜番茄焗饭步骤图:西兰花过一下热水，烫一下即可
第2步
海鲜番茄焗饭酱沸水中加热15分钟
料理包加热后开袋倒在米饭上，不用搅拌，焗饭酱有汁，孜然渗透下去味道会更好的哦
步骤图:海鲜番茄焗饭酱沸水中加热15分钟步骤图:料理包加热后开袋倒在米饭上，不用搅拌，焗饭酱有汁，
第3步
摆上西兰花，圣女果，撒上混合芝士（大约40g即可，克根据个人口味调整）
烤箱预热5分钟，调上下火220℃烤15分钟
步骤图:摆上西兰花，圣女果，撒上混合芝士（大约40g即可，步骤图:烤箱预热5分钟，调上下火220℃烤15分钟
第4步
取出即可享受美味哦
满口芝士，唇齿留香，不要太美味了哦
步骤图:取出即可享受美味哦步骤图:满口芝士，唇齿留香，不要太美味了哦

海鲜番茄焗饭的营养分析

上一道菜：土豆葱花饼的做法[图文]
下一道菜：青梅酒的做法[图文]

海鲜番茄焗饭评论内容

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