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清蒸牡丹鱼的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:山西菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:清蒸 清蒸牡丹鱼的制作材料:主料:鳜鱼1000克辅料:青椒75克,鸡蛋清75克 调料:料酒10克,盐5克,味精2克,淀粉(蚕豆)4克,小葱3克,鸡油12克,姜25克 清蒸牡丹鱼的特色:鱼片沽白如玉,青椒油光碧绿、清淡爽口、鲜嫩味美。清蒸牡丹鱼的做法:1. 桂鱼(鳜鱼)宰杀治净,去头骨和皮,切成上宽5 厘米,下宽3 厘米的长条形,再斜刀片成薄片;2. 切好的桂鱼放精盐、味精、料酒腌渍; 3. 青椒洗净,去蒂籽,改刀成5 厘米长、3 厘米宽的叶片,用菊花刀刻上叶筋; 4. 鸡蛋清与淀粉调成蛋白浆备用; 5. 将鱼片从小片到大片,逐片蘸蛋白浆围摆成牡丹花形,用一小摄姜丝插入花中为花蕊,共12 朵,每朵点缀两片牡丹叶; 6. 将牡丹花摆入盘中,上笼蒸约6 分钟取出; 7. 勺内加鲜汤50毫升、葱、姜、精盐、料酒,烧开后撇净浮沫,捞出葱姜,勾米汤芡,加鸡油和匀,浇在蒸好的牡丹花上即可。 清蒸牡丹鱼的制作要诀:1. 主料要选用色泽洁白刺少的鱼种;2. 掌握好蒸制时间,约5 分钟左右,嫩熟即可,火大了花形变软; 3. 片鱼片要上边薄下边厚,沾贴牡丹花瓣时,鱼片的边沿向下翻,并注意整体造型。 食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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