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东北疙瘩汤的做法步骤

东北疙瘩汤的菜谱图片
更新于:2018-05-06
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食材明细

东北疙瘩汤的做法详细步骤

第1步
面粉根据家人食量,凉开水一点点倒进面粉中,只要一点点水,不断的搅拌面粉,形成面絮(千万注意水不能多)
应季的新鲜菠菜,开水焯完后用凉水浸泡,然后拧干,切碎!
步骤图:面粉根据家人食量,凉开水一点点倒进面粉中,只要一点步骤图:应季的新鲜菠菜,开水焯完后用凉水浸泡,然后拧干,切
第2步
把鸡蛋搅碎成蛋液
少量油烧熟把虾和菠菜清炒(菠菜可以不用先焯好也可以,直接炒也是可以)加凉水烧开后加入面絮,然后打入蛋液,烧开,加入盐和鸡精,放入香菜即可!
步骤图:把鸡蛋搅碎成蛋液步骤图:少量油烧熟把虾和菠菜清炒(菠菜可以不用先焯好也可以
第3步
鲜美可口的养胃疙瘩汤
步骤图:鲜美可口的养胃疙瘩汤

东北疙瘩汤的营养分析

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    一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、...详细介绍
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    一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍
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上一道菜:客家酿豆腐的做法[图文]
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