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滋补养颜糖水-木瓜银杏炖雪耳的做法步骤

滋补养颜糖水-木瓜银杏炖雪耳的菜谱图片
更新于:2017-10-07
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食材明细

滋补养颜糖水-木瓜银杏炖雪耳的做法详细步骤

第1步
雪耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净;
银杏去壳去皮;
第2步
木瓜去皮去籽切小块;
锅中放入足量的清水,放银杏、雪耳一起炖煮40分钟;
第3步
加入木瓜和冰糖,继续炖煮15分钟即可.

滋补养颜糖水-木瓜银杏炖雪耳的做法小贴士

1. 煮制时银杏分量不宜过多,以10-15克为宜;
2. 雪耳以片大身厚、完整不碎、色黄有光泽为佳.

滋补养颜糖水-木瓜银杏炖雪耳的营养分析

上一道菜:腊肉炒什蔬的做法[图文]
下一道菜:扁尖拌毛豆的做法[图文]

滋补养颜糖水-木瓜银杏炖雪耳评论内容

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