天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

芡实栗子煲猪脚筋的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:脾调养食谱 肾调养食谱 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 工艺:

芡实栗子煲猪脚筋的制作材料:

主料:芡实米80克,栗子(鲜)320克,猪肉(瘦)120克,猪蹄筋80克
辅料:陈皮5克
调料:盐4克

芡实栗子煲猪脚筋的做法:

1. 猪脚筋(猪蹄筋)用温水浸透至软,洗干净,切短;
2. 芡实和陈皮分别用水浸透,洗净;
3. 栗子去壳,去内衣,取其肉;
4. 瘦猪肉用水洗干净;
5. 用适量水,猛火煲至水滚;
6. 放入以芡实、栗子、猪脚筋、陈皮、瘦猪肉,改用慢火继续煲约3小时;
7. 加入少许盐调味,即可以食用。

健康提示

1. 如果脾肾虚弱、大便稀薄、五更腹泻、精神疲乏、食欲不振、腰膝无力,可以用此汤佐膳作食疗。
2. 便秘之人,不宜多食用。

食物相克

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
食友对芡实栗子煲猪脚筋的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

肾调养食谱推荐美食
    肾调养食谱相关美食
      其它菜系相关美食
      肾调养食谱其它美食
      关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
      天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
      本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^