天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

薏米山药羹的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 水肿食谱 胃调养食谱 工艺:

薏米山药羹的制作材料:

主料:山药200克,薏米200克
调料:赤砂糖50克,淀粉(玉米)10克

薏米山药羹的特色:

色泽微红,绵软甜香

薏米山药羹的做法:

1. 先将薏米淘洗干净,用温水泡;
2. 山药去皮洗净,切成小丁;
3. 勺内加水烧开,下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁;
4. 继续用小火煮至熟烂;
5. 放入红糖熬开,加入水淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡出勺。

健康提示

对胃病有疗效,并具有补气养血之功。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
食友对薏米山药羹的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

精品主食推荐美食
精品主食相关美食
其它菜系相关美食
精品主食其它美食
关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^