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花生肉丁的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:粤菜 工艺:

花生肉丁的制作材料:

主料:猪肉(瘦)400克,花生仁(炸)250克
调料:大葱3克,大蒜(白皮)1克,黄酒8克,盐4克,淀粉(玉米)10克,老抽4克,香油1克,花生油75克

花生肉丁的特色:

此菜味鲜香而滑。

花生肉丁的做法:

1. 淀粉(10克)加水调制成(15克)湿淀粉待用;
2. 将瘦肉切成小丁,用湿淀粉(8克)拌匀;
3. 蒜剁蓉;
4. 将芡汤45克加入胡椒粉、老抽、香油、湿淀粉调成芡汁;
5. 武火烧锅放油,用武文火将肉丁炸熟,倒在笊篱中沥油;
6. 锅内放入葱、蒜茸,加黄酒,落碗芡,放入花生炒匀,加包尾油即成。

花生肉丁的制作要诀:

因为猪瘦肉丁制作过程中需要炸制,所以要备花生油750克,实耗75克。

食物相克

花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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