天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

胡萝卜粳米粥的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:消化不良食谱 明目食谱 营养不良食谱 高血压食谱 工艺:

胡萝卜粳米粥的制作材料:

主料:粳米100克,白萝卜50克,胡萝卜180克

胡萝卜粳米粥的做法:

1. 将粳米淘洗净,放入锅内,加水煮沸;
2. 转用文火煮至八成熟;
3. 加入胡萝卜和白萝卜,再用小火煮至熟烂成粥。

健康提示

1. 本品具有健脾和胃、降压利尿、下气化滞、明目之功效;
2. 适于高血压、消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨症、营养不良症患者食用。

食物相克

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
食友对胡萝卜粳米粥的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

明目食谱推荐美食
    明目食谱相关美食
      其它菜系相关美食
      明目食谱其它美食
      关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
      天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
      本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^