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奶汤鲫鱼的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 通乳食谱 工艺:煨 奶汤鲫鱼的制作材料:主料:鲫鱼500克辅料:白萝卜200克,牛奶500克 调料:料酒20克,味精6克,鸡油6克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,八角2克,盐5克 奶汤鲫鱼的特色:汤色乳白,鱼肉香嫩,鲜美。奶汤鲫鱼的做法:1. 将鱼宰杀,去鳞,净膛,洗净,两面剞成斜刀纹;2. 将白萝卜刮去外皮,切成细丝; 3. 萝卜丝放开水锅中烫一下,用清水过凉; 4. 将鱼放入开水锅中,加入料酒稍氽; 5. 炒勺上火,放入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味; 6. 加入料酒、盐、味精、白汤烧开; 7. 捞出葱段、姜片、蒜片,放牛奶、味精,将鱼放入煨煮透; 8. 再把萝卜丝放入与鱼一起用微火煨煮至熟; 9. 淋入鸡油,即可出勺装盘。 奶汤鲫鱼的制作要诀:本品需白汤适量,如果没有白汤可用清水代替。食物相克鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 |
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