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豆浆芝麻糊的做法详细介绍

更新于:2015-4-19 07:32:46
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分类标签:肝调养食谱明目食谱肾调养食谱清热去火食谱骨质疏松食谱
菜品口味主要工艺
食材明细
豆浆300克黑芝麻30克
蜂蜜100克 

豆浆芝麻糊的做法详细步骤

1. 将黑芝麻炒香,研碎备用;
2. 将豆浆、蜂蜜、黑芝麻末一同放入锅内;
2. 边加热加搅拌,煮沸一会儿即可。

豆浆芝麻糊的做法小贴士

健康提示:
本品具有补养肾之功效,适于肝肾阳虚型白内障患者服用。
食物相克:
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
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