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炒虾片的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 幼儿菜谱 营养不良食谱 通乳食谱 工艺:炒 炒虾片的制作材料:主料:对虾350克辅料:香菜15克,鸡蛋清40克,淀粉(玉米)40克 调料:料酒10克,葱汁10克,姜汁10克,花椒3克,盐4克,味精3克,胡椒粉1克,鸡油10克 炒虾片的特色:色泽洁白,软嫩滑香,咸鲜味美。炒虾片的做法:1.将大虾去掉头尾,剥皮,治净;2. 将虾从中间片成两片; 3. 用葱姜汁10克、花椒水10克、料酒5克、精盐1克、胡椒粉、味精1克腌入味; 4. 再用蛋清、淀粉上浆; 5. 入四成热油中滑透,倒入漏勺; 6. 勺内留油15克,放入料酒、葱姜汁、花椒水、鲜汤、精盐、味精炒开; 7. 放入滑好的虾片及香菜段炒匀; 8. 用湿淀粉勾芡,淋鸡油出勺。 炒虾片的制作要诀:花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。健康提示含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、钙、钾等,是高蛋白低脂肪营养食品。食物相克对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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