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猪油炒芥兰的做法步骤

猪油炒芥兰的菜谱图片
更新于:2018-02-26
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食材明细

猪油炒芥兰的做法详细步骤

第1步
芥兰菜摘洗干净沥干水备用;三层肉切片备用;大蒜切成蒜泥备用。
锅烧热,下切好的三层肉,不用下油,干煸出猪油。
步骤图:芥兰菜摘洗干净沥干水备用;三层肉切片备用;大蒜切成步骤图:锅烧热,下切好的三层肉,不用下油,干煸出猪油。
第2步
猪油被高温逼出后加入洗好的芥兰菜翻炒至青菜软身。
最后码入适量盐巴即可。
步骤图:猪油被高温逼出后加入洗好的芥兰菜翻炒至青菜软身。步骤图:最后码入适量盐巴即可。

猪油炒芥兰的营养分析

上一道菜:赤棕鱼面的做法[图文]
下一道菜:佛手瓜炒虾仁的做法[图文]

猪油炒芥兰评论内容

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