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荸荠炒百合的做法步骤

荸荠炒百合的菜谱图片
更新于:2018-01-21
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食材明细

荸荠炒百合的做法详细步骤

第1步
西兰花切小朵,西兰花梗切成小片,荸荠切片、鲜百合掰开叶瓣清洗干净备用。
锅中座油,先把切好的西兰花梗放进去炒制一分钟左右。
步骤图:西兰花切小朵,西兰花梗切成小片,荸荠切片、鲜百合掰步骤图:锅中座油,先把切好的西兰花梗放进去炒制一分钟左右。
第2步
接着倒入荸荠和百合一起翻炒,可以加点水一同煨一分钟。
调入盐巴和鸡精调味,把菜勾点薄芡即可出锅。
步骤图:接着倒入荸荠和百合一起翻炒,可以加点水一同煨一分钟步骤图:调入盐巴和鸡精调味,把菜勾点薄芡即可出锅。
第3步
焯好水的西兰花围边,圣女果切对半。西兰花围边,中间盛入荸荠炒百合,点缀上圣女果。
步骤图:焯好水的西兰花围边,圣女果切对半。西兰花围边,中间

荸荠炒百合的营养分析

荸荠炒百合评论内容

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