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燕窝冰糖粥的做法及制作方法详细介绍燕窝冰糖粥的做法:1. 将燕窝用温水浸泡软,挑去杂物;2. 燕窝放入开水中继续胀发,然后撒碎备用; 3. 将粳米淘洗,放入锅内; 4. 锅内加适量清水,用武火烧开后改用文火熬煮; 5. 水开后放入燕窝煮约1个小时; 6. 再加入冰糖,至糖溶化后即可。 健康提示本品适于因肺虚久咳引起的肺气肿患者食用。食物相克粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” |
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