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萝卜煮鸡蛋的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:肺调养食谱 哮喘食谱 祛痰食谱 支气管炎食谱 工艺:

萝卜煮鸡蛋的制作材料:

主料:红萝卜1500克
辅料:鸡蛋150克,绿豆50克

萝卜煮鸡蛋的做法:

1. 将红皮萝卜去头尾,洗净用无油污的洁净刀将红萝卜切成0.3厘米厚的均匀薄片,用线穿成串,晾干后待用;
2. 取萝卜干三片,鸡蛋一个,绿豆一小撮,放入锅内,加适量水煮30分钟,至绿豆熟烂即成,食时剥去蛋壳,连同萝卜,绿豆,汤一同吃下。

小帖士-健康提示:

有降气化痰,消谷宽中,润肺利咽,养阴滋肾等作用,适于治疗慢性气管炎和支气管炎咳喘。

小帖士-食物相克:

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
上一道菜:荠菜粥下一道菜:落花生粥
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