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红汁牛肉的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:原炖 红汁牛肉的制作材料:主料:番茄400克,牛肉(腑肋)300克辅料:草果5克 调料:姜8克,大葱10克,生抽15克,料酒15克,盐3克,植物油20克 红汁牛肉的做法:1. 将牛肉洗净,切成小块;2. 西红柿洗净后在沸水中烫一下,去皮后切月牙块待用; 3. 葱姜洗净分别切段、片备用; 4. 锅内倒油烧至五成热,将牛肉块放入锅中,炸至变色后捞出,沥干油分; 5. 锅内倒油烧热,爆香葱段、姜片后放入牛肉块、加清水没过牛肉,放入生抽、料酒、香味,大火开锅后转小火炖30分钟; 6. 再加入西红柿、盐炖30分钟即可。 食物相克番茄:西红柿忌与石榴同食。 |
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