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荷叶郁金粥的做法及制作方法详细介绍
荷叶郁金粥的做法:1. 将粳米、山楂、荷叶洗净后备用; 健康提示荷叶郁金粥的功效:理气活血、降血压、降血脂。荷叶具有清暑热、散淤血的作用,山楂和郁金具有理气和活血的作用,粳米和冰糖起到养胃生津的作用。这些药和在一起,主体就有活血止痛,降脂降压的作用,尤其适合高血压、高脂血症的患者。 食物相克粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。 山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。 |
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