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煮青豆泥的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:煮 煮青豆泥的制作材料:主料:青豆250克辅料:土豆(黄皮)75克,芹菜50克,洋葱(白皮)50克,火腿肠50克 调料:盐3克,胡椒粉1克,香油3克,黄油15克 煮青豆泥的做法:1. 将干青豆用冷水泡软(约12小时);2. 芹菜、洋葱、火腿肠均切小丁备用; 3. 土豆去皮与青豆一起放入清汤750毫升内,加入芹菜、洋葱、香油、火腿皮,用小火煮烂; 4. 将青豆汤过筛搓成豆泥,再加入精盐、胡椒粉、黄油搅匀,用旺火烧沸即可; 5. 食用时,将切好的火腿肠放入汤内,然后起锅装盘。 煮青豆泥的制作要诀:备火腿皮适量; |
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