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生煸枸杞头的做法步骤

生煸枸杞头的菜谱图片
更新于:2018-04-27
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食材明细

生煸枸杞头的做法详细步骤

第1步
将枸杞头去杂叶洗净,沥干水;
竹笋去壳洗净,入淡盐水中煮熟切成细丝;
步骤图:将枸杞头去杂叶洗净,沥干水;步骤图:竹笋去壳洗净,入淡盐水中煮熟切成细丝;
第2步
猪肉切成细丝, 放入盐、料酒、干淀粉拌匀腌制15分钟;
炒锅烧热加油,入肉丝煸炒至颜色变白盛出;
步骤图:炒锅烧热加油,入肉丝煸炒至颜色变白盛出;
第3步
另起油锅, 热到八成时,入笋丝、
枸杞头大火快速煸炒,加盐、白糖, 加入肉丝炒匀即可.
步骤图:另起油锅, 热到八成时,入笋丝、步骤图:枸杞头大火快速煸炒,加盐、白糖, 加入肉丝炒匀即可

生煸枸杞头的营养分析

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