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淮山牛奶炖猪肉的做法步骤

更新于:2018-03-27
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食材明细

淮山牛奶炖猪肉的做法详细步骤

1. 将猪瘦肉洗净,与生姜放入锅内,加水适量,煮4小时;
2. 取肉汤一碗,与洗净的淮山一起放入锅内,用文火熬煮软熟;
3. 将牛奶、食盐加入锅内烧沸即成。

淮山牛奶炖猪肉的做法小贴士

健康提示:
1. 健脾补肺,固肾益精;
2. 适用于脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、糖尿消渴、遗精、带下、小便数频等症;
3. 有高烧有火者忌服。
食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

淮山牛奶炖猪肉的营养分析

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