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雪羹汤的做法及制作方法详细介绍雪羹汤的做法:1.用大个肥嫩的新鲜荸荠,除去嫩芽,削去外皮,切成薄片。2.将海蜇皮放入清水内浸泡,换去几次水,以便除净咸味及沙子,切成丝。 3.将荸荠、海蜇同入锅内,旺火烧开后,改用文火炖至海蜇烊化,放入盐、味精调味即成。 健康提示1. 荸荠性味甘寒,含粗蛋白、粗脂肪、淀粉及钙、磷、铁、维生素C等。2. 配伍海蜇,即名“雪羹汤”,为清代名医王孟英所创,功能清热解毒、化痰消积、开胃健脾及消黄疸,对急笥黄疸型肝炎较为适合。 食物相克海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。 |
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