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清汤煲雪耳(甜)的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:肺调养食谱 美容菜谱 滋阴食谱 支气管炎食谱 工艺:隔水炖

清汤煲雪耳(甜)的制作材料:

主料:银耳(干)15克
调料:冰糖5克

清汤煲雪耳(甜)的做法:

1. 将银耳用冷水洗净,再浸热水,胀大后,连浸银耳的热水,可以将之煮,清水是不会成胶的。
2. 亦可将银耳连水煮滚后,放入有盖的盅内,再隔水蒸或炖煮都可以。
3. 这时的银耳,如以煮或炖的时间都差不多,约两三小时,还会像一朵雪花一样,加入冰糖便可以。

清汤煲雪耳(甜)的制作要诀:

银耳又称雪耳。

健康提示

清汤煲雪耳具有强肺润肌的功效。
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