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拌素三丝的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 骨质疏松食谱 工艺:拌 拌素三丝的制作材料:主料:豆腐干150克,莴笋250克,胡萝卜150克调料:大葱20克,盐8克,酱油8克,醋10克,味精3克,辣椒油15克 拌素三丝的做法:1. 豆腐干洗净,切粗丝;2. 莴笋、胡萝卜洗净切丝,用盐拌匀腌20分钟后挤干水分; 3. 葱洗净,切丝; 4. 酱油、盐、醋、辣椒油、味精调成汁,与三丝拌匀; 5. 将拌好的三丝装碟,放葱丝即成。 |
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