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凉瓜排骨的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:鲁菜 凉瓜排骨的制作材料:主料:猪肉排280克,苦瓜580克辅料:葱2根,姜2片,蒜头1瓣 调料:豆鼓35克、太白粉半匙、盐1小匙、味精半匙、酱油1匙、糖1匙、蚝油1小匙、胡椒粉少许、油7大匙
凉瓜排骨的做法:1.猪肉排切成块,用太白粉拌匀,苦瓜切成丝,加盐、水抓匀,腌至30分钟后,放在清水中,洗去盐份;2.葱切成段,姜、蒜、豆鼓切碎; 3.将油加热,放姜、豆鼓、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟,加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒,再用慢火焖煮20分钟左右,再用太白粉、水、勾芡,放葱,即可盛盘。 |
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