天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

清蒸冬菜平鱼的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱 消化不良食谱 工艺:清蒸

清蒸冬菜平鱼的制作材料:

主料:平鱼500克
辅料:冬菜60克
调料:猪油(炼制)30克,大葱15克,姜8克,白砂糖15克,盐4克,味精2克,料酒25克

清蒸冬菜平鱼的特色:

汤清鲜,鱼软嫩,冬菜鲜咸透甜,具有浓郁蒜香。

清蒸冬菜平鱼的做法:

1. 将平鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗干净后放在案板上,用刀在鱼体两侧剞斜直刀纹;
2. 京冬菜洗净,切成细丝,盛在碗内,加入料酒、糖、味精搅均匀;
3. 取一个大盘,把鱼放入,将加料酒拌匀的冬菜丝均匀地撒上鱼体上;
4. 其上再放葱段、姜片、蒜片和熟猪油,上屉,用旺火、沸水、足气(以水开冒大气后计)蒸约15分钟取出,拣出葱段、姜片;
5. 将蒸鱼汤汁浇入锅放入盐、味精和少许鲜汤,上火烧开,浇在鱼盘内即成。

食物相克

平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

食友对清蒸冬菜平鱼的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

家常菜谱推荐美食
家常菜谱相关美食
其它菜系相关美食
家常菜谱其它美食
关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^