您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 美味粥汤 > 猪肝菠菜汤的做法

猪肝菠菜汤的做法步骤

更新于:2018-03-11
收藏 1500 次  /  79 人做过这道菜
分享猪肝菠菜汤的做法

猪肝菠菜汤的简介及特色

清爽有营养。
菜系及功效:美味粥汤

猪肝菠菜汤的制作食材:

猪肝100克,菠菜150克,味精

猪肝菠菜汤的做法详细步骤

(1)把猪肝切成小薄片,菠菜切成长段。

(2)在锅内肉汤500克,汤烧开后把肝、菠菜倒入,加少许盐,味精,待汤烧沸即可食用。

烹饪注意:要用旺火,另外猪肝要切得薄,否则,猪肝不易熟,烹制时间长了,菠菜要黄

猪肝菠菜汤的营养分析

  • 1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎...
    一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、...详细介绍
    菠菜菜谱凉拌菠菜   三色卷   酸辣菠菜粉丝    更多做法>
  • 1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正...
    一般人群均可食用1. 适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用...详细介绍
    猪肝菜谱猪肝汤   猪肝粥   明目食谱火爆猪肝    更多做法>
上一道菜:皮蛋瘦肉菜粥的做法[图文]
下一道菜:乡下浓汤的做法[图文]

欢迎分享您做猪肝菠菜汤的心得,感谢您的参与!