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瑶柱三色球的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:湘菜 滋阴食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺:清蒸 瑶柱三色球的制作材料:主料:干贝150克,黄瓜150克,红萝卜100克,荸荠150克调料:味精1克,盐2克,胡椒粉2克,白酒5克,淀粉(豌豆)5克,香油5克 瑶柱三色球的做法:1.先用1杯开水将干贝浸泡15分钟左右,再放入蒸笼中蒸约20分钟,取出待用。 瑶柱三色球的制作要诀:荸荠又称马蹄。食物相克红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 |
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