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五彩饭团的做法步骤

五彩饭团的菜谱图片
更新于:2018-08-13
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食材明细

五彩饭团的做法详细步骤

第1步
准备食材,切细丁,越小越好,该飞水的飞水,该炒的炒,也可微波,只要弄熟有些生的食材就ok(ε)
蟹棒豌豆:米饭稍凉盛碗中,将海苔碎,切碎的蟹棒,煮熟的豌豆,丘比沙拉汁,切碎的生菜叶抓均匀,滴少许蚝油汁捏成饭团
步骤图:准备食材,切细丁,越小越好,该飞水的飞水,该炒的炒步骤图:蟹棒豌豆:米饭稍凉盛碗中,将海苔碎,切碎的蟹棒,煮
第2步
芝士培根:米饭稍凉盛碗中,车达芝士和培根切碎,加千叶豆腐、蚝油汁抓均匀,捏成饭团(因为芝士和培根都带咸所以无需再放咸味调料)
火腿青蔬:米饭稍凉盛碗中,表菜切细丝,鱼豆腐碎,加越南甜辣酱抓均匀,捏成饭团
步骤图:芝士培根:米饭稍凉盛碗中,车达芝士和培根切碎,加千步骤图:火腿青蔬:米饭稍凉盛碗中,表菜切细丝,鱼豆腐碎,加
第3步
虾仁鱼子酱(原谅我只有这个忘记拍照吧,哈……):米饭稍凉盛碗中,虾仁切碎,青蔬叶切丝,拌鱼子酱抓均匀,蚝油汁少许,捏饭团
小老板饭团海苔剪成条,贴到饭团上
步骤图:小老板饭团海苔剪成条,贴到饭团上
第4步
ok完成
步骤图:ok完成

五彩饭团的做法小贴士

营养丰富又均衡,宝妈们可以为挑食的小朋友尝试一下,很棒哒……

五彩饭团的营养分析

上一道菜:西多士的做法[图文]
下一道菜:宫保鸡丁的做法[图文]

五彩饭团评论内容

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