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西红柿土豆牛尾汤的做法步骤

更新于:2018-04-28
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食材明细

西红柿土豆牛尾汤的做法详细步骤

1. 将牛尾刮去皮毛,洗净斩件。
2. 土豆、胡萝卜去皮,切件。
3. 番茄、洋葱洗净,切开。
4. 把适量清水煲滚,放入牛尾煲2小时。
5. 将胡萝卜、姜加入煲牛尾的锅中,再煲半小时。
6. 再将土豆放入煲至土豆够稔。
7. 最后放入番茄、洋葱,煲滚15分钟。
8. 将煲好的汤用盐、糖、生抽调味即成。

西红柿土豆牛尾汤的做法小贴士

健康提示:
此汤具有壮腰补骨的作用。
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

西红柿土豆牛尾汤的营养分析

上一道菜:蚝油乳鸽的做法
下一道菜:豆仁饭的做法

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