绿豆麦片粥的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效：精品主食 清热解毒食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 工艺：煮

绿豆麦片粥的制作材料：

主料：小米50克,燕麦片60克,糯米40克,绿豆100克
调料：冰糖15克

绿豆麦片粥的做法：

1.　绿豆洗净，用冷水浸泡2小时；
2.　绿豆再连水蒸2小时，取出备用；
3.　小米、糯米、麦片分别洗净，用冷水浸泡20分钟；
4.　再置于旺火上烧沸，然后改用小火熬煮约45分钟；
5.　加入蒸好的绿豆汤和冰糖；
6.　将绿豆、小米、糯米、麦片拌匀煮沸，即可盛起食用。