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珍珠口蘑的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:私家菜 便秘食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 工艺:粉蒸 珍珠口蘑的制作材料:主料:口蘑100克,青豆100克,豌豆150克辅料:发菜(干)50克 调料:盐3克,味精2克,白砂糖5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克,大葱25克,姜5克,香油100克 珍珠口蘑的特色:色泽素雅,质地鲜嫩,滋味鲜美。珍珠口蘑的做法:1.将口蘑用温水泡发后,去蒂洗净;发菜用温水泡后,晾凉挤干水分,盛入盘内摊匀;葱洗净,切葱段;姜洗净,切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。 珍珠口蘑的制作要诀:本菜的中豌豆选用的是罐头豌豆。健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。 |
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