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巴国素拼的做法及制作方法详细介绍巴国素拼的做法:1. 玉米煮熟;2. 粉条泡发; 3. 豇豆洗净切段; 4. 圆盘中分别摆上蜜汁番茄、玉米、豇豆、粉条,中间放上一朵花即可。 巴国素拼的制作要诀:1. 选料要选不同颜色,不同原料,且颜色协调的蔬菜;2. 装盘要得体,清爽。 3. 四个菜不仅味型不同,而且各有其营养特点; 4. 食者可各取所需,亦可四菜兼食,以吸取各种营养。 食物相克玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 |
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