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牛腩萝卜汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱 工艺:

牛腩萝卜汤的制作材料:

主料:牛腩(腰窝)600克,白萝卜1000克
辅料:枣(干)15克
调料:姜3克,盐2克,冰糖5克

牛腩萝卜汤的做法:

1.将牛腩切成两大块,放入滚水中,高火8分钟,取出用冷水冲凉洗净。
2.萝卜削去苗和皮,洗净,切成角块。
3.姜洗净,拍扁;红枣去核洗净。
4.把适量清水高火6分钟至滚,放入牛腩,中火30分钟,加入萝卜、姜、红枣,中火16分钟,下盐、冰糖调味即可。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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