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无需烤箱的奶酪心形意面的做法步骤

无需烤箱的奶酪心形意面的菜谱图片
更新于:2017-11-20
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食材明细

无需烤箱的奶酪心形意面的做法详细步骤

第1步
准备好食材,车打奶酪块提前刨成细丝。
将西兰花洗净后切成均匀的小块;洋葱半颗切小丁;胡萝卜洗净去皮,切成片状,再用花型模具按压。
步骤图:准备好食材,车打奶酪块提前刨成细丝。步骤图:将西兰花洗净后切成均匀的小块;洋葱半颗切小丁;胡萝
第2步
锅中加水烧开,然后放入心形意面,加少许橄榄油和盐,煮3分钟。
炒锅加热,倒入适量橄榄油,放入洋葱碎炒香。
步骤图:锅中加水烧开,然后放入心形意面,加少许橄榄油和盐,步骤图:炒锅加热,倒入适量橄榄油,放入洋葱碎炒香。
第3步
再放入西兰花和胡萝卜,翻炒均匀后,加入少许黑胡椒、适量罗勒和香草。
捞出煮好的意面,放入锅中大火翻炒几下。
步骤图:再放入西兰花和胡萝卜,翻炒均匀后,加入少许黑胡椒、步骤图:捞出煮好的意面,放入锅中大火翻炒几下。
第4步
加入少许盐,放入车打奶酪和帕玛森奶酪,小火翻炒,待奶酪溶化包裹在意面上即可。
盛盘食用。
步骤图:加入少许盐,放入车打奶酪和帕玛森奶酪,小火翻炒,待步骤图:盛盘食用。

无需烤箱的奶酪心形意面的营养分析

上一道菜:红烧牛肉的做法[图文]
下一道菜:锡纸小排的做法[图文]

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