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五彩藕丁的做法步骤

更新于：2018-03-09
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食材明细

五彩藕丁的做法详细步骤

1. 将嫩莲藕洗净去皮，切成1厘米见方的丁，放入开水中烫一下，用凉开水过凉，沥干水分，放入盘内备用；
2. 将果脯、蜜枣、山楂糕（金糕），青梅均切成小丁；
3. 葡萄干洗净；
4. 将各种果料放在藕丁上面，撒上白糖，拌匀即成。

五彩藕丁的做法小贴士

食物相克：
葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

五彩藕丁的营养分析

上一道菜：黑芝麻汤圆的做法[图文]
下一道菜：什锦哈辣披萨的做法

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