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栗豆腐的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:素斋菜 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:烧 栗豆腐的制作材料:主料:水面筋150克,豆腐(北)150克辅料:冬笋50克,淀粉(蚕豆)15克 调料:白砂糖15克,小葱10克,酱油5克,盐2克,味精2克,香油5克 栗豆腐的特色:此菜因主料而得名,素肉与栗同烧,鲜咸微甜,风味甚佳。栗豆腐的做法:1. 面筋蒸熟,配以精盐、味精、酱油调匀入味后,再蒸制成素肉;2. 素肉、豆腐均切成方丁; 3. 豆腐用沸水氽熟; 4. 冬笋切方丁,也焯水至熟; 5. 栗子用沸水焯烫,剥去外壳及薄衣,切成方丁; 6. 锅置火上,下入素汤400毫升烧沸,再下素肉丁、豆腐丁、笋丁、栗子丁及精盐、酱油、味精、白糖; 7. 再次烧沸后,改用小火烧粑入味,见汤汁已少,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。 栗豆腐的制作要诀:1. 各种原料方丁,大小要均匀相称,整齐划一,使成菜形状美观大方;2. 水淀粉倒入锅内应稍停一段时间,不可急于搅拌,以免造成脱糊现象; 3. 素肉具有味道鲜美,颜色逼真的效果。 食物相克淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 |
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