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氽乌鱼片的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:补气食谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 工艺:汆 氽乌鱼片的制作材料:主料:墨鱼200克,黄瓜100克辅料:木耳(水发)20克 调料:料酒10克,醋5克,盐3克,味精2克,鸡油2克,胡椒粉2克 氽乌鱼片的特色:菜鲜嫩,清香宜人。氽乌鱼片的做法:1. 将乌鱼肉洗净,切成3厘米长、1厘米厚的条,下沸水锅氽熟,捞出备用。 氽乌鱼片的制作要诀:切丝均匀,汤沸速成,保持鲜嫩。健康提示此菜含丰富的蛋白质、多种维生素、多种人体必需的氨基酸,具有益气、清热利水、健脾和胃的功效;可滋润皮肤、延缓皮肤衰老,美容养颜。食物相克墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 |
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