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去脂苦瓜汤的做法步骤

更新于:2018-04-18
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食材明细

去脂苦瓜汤的做法详细步骤

1. 苦瓜洗净开边去瓤,每边切开二边再切片;
2. 苦瓜及姜与豆豉洗净,放入煲内,加适量水,先用明火煲开;
3. 再改慢火煲至苦瓜熟透,加入调味即可。

去脂苦瓜汤的做法小贴士

健康提示:
此汤具有健胃消滞、清热解毒、去脂减肥的作用。

去脂苦瓜汤的营养分析

下一道菜:双冬汤的做法

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