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滋阴补肾的栗子花生炖鸡脚的做法步骤

滋阴补肾的栗子花生炖鸡脚的菜谱图片
更新于:2017-12-09
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食材明细

滋阴补肾的栗子花生炖鸡脚的做法详细步骤

第1步
花生稍浸泡;栗子用开水烫一下去皮;
瘦肉切块;鸡脚汆水;红枣洗净;姜切片;
步骤图:花生稍浸泡;栗子用开水烫一下去皮;步骤图:瘦肉切块;鸡脚汆水;红枣洗净;姜切片;
第2步
所有材料一起下炖盅,加满水;
隔水炖3个小时,喝时加盐调味即可。
步骤图:所有材料一起下炖盅,加满水;步骤图:隔水炖3个小时,喝时加盐调味即可。

滋阴补肾的栗子花生炖鸡脚的营养分析

上一道菜:自炼猪油的做法[图文]
下一道菜:土豆烧牛肉的做法[图文]

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