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香烤糯米鱿鱼筒的做法步骤

香烤糯米鱿鱼筒的菜谱图片
更新于:2018-07-25
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食材明细

香烤糯米鱿鱼筒的做法详细步骤

第1步
鱿鱼筒洗净,剥去表皮红膜
圆白菜、水发香菇、火腿肠切丁
步骤图:鱿鱼筒洗净,剥去表皮红膜步骤图:圆白菜、水发香菇、火腿肠切丁
第2步
锅中放少许油,下葱末、香菇炒出香味,放圆白菜、火腿肠煸炒,然后放入糯米饭炒匀
将炒好的糯米饭塞入鱿鱼筒内,用牙签封口
步骤图:锅中放少许油,下葱末、香菇炒出香味,放圆白菜、火腿步骤图:将炒好的糯米饭塞入鱿鱼筒内,用牙签封口
第3步
蚝油、甜面酱、孜然粉调成汁
烤盘中,铺锡纸,放上装有糯米饭的鱿鱼筒和鱿鱼须,刷上调好的孜然汁
步骤图:蚝油、甜面酱、孜然粉调成汁步骤图:烤盘中,铺锡纸,放上装有糯米饭的鱿鱼筒和鱿鱼须,刷
第4步
烤箱预热,中层200度烤15分钟,中间翻面再刷酱一次

香烤糯米鱿鱼筒的营养分析

上一道菜:川味椒麻鸡的做法[图文]
下一道菜:天贝核桃抹酱的做法[图文]

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