![]() | ![]() | 天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧 |
| 您的位置:网站首页 > 中华菜谱 > 川菜 > 芝麻脊片的做法详细介绍 |
芝麻脊片的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 补血食谱 延缓衰老食谱 通乳食谱 工艺:炸 芝麻脊片的制作材料:主料:猪里脊肉500克辅料:芝麻50克,生菜(团叶)100克,鸡蛋黄150克,淀粉(蚕豆)50克 调料:盐8克,料酒15克,姜10克,大葱15克,白砂糖10克,醋15克,香油10克,菜籽油150克 芝麻脊片的做法:1. 里脊肉切成薄片;2. 里脊片放入碗中,用盐、料酒、姜、葱码味约10分钟; 3. 蛋黄加干豆粉调成蛋黄豆粉,然后沾匀芝麻; 4. 生菜切丝,拌成糖醋味; 5. 将里脊肉片放入五成热油锅中炸至呈微黄色时捞起; 6. 待油温升至七成热时,再将肉片放入油锅中复炸至呈金黄色捞起; 7. 入盘配上糖醋生菜即可。 芝麻脊片的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备菜油约500克;2. 芝麻粘不稳,可放在墩子上用刀轻拍几下,也可减少豆粉增加粘度。 健康提示1. 芝麻富含脂肪油,油中主要成分为油酸、亚油酸及甘油脂,还有芝麻素、芝麻油酥、卵磷脂、蛋白质、蔗糖、多缩糖、铁、钙、磷等矿物质;2. 有补血、润肠、生津、通乳养发等功效; 3. 常食可防治衰老,延年益寿。 食物相克鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 |
| 食友对芝麻脊片的评论查看所有评论 |
正在加载评论内容... |
| 川菜推荐美食 |
| 川菜相关美食 |
| 其它菜系相关美食 |
| 川菜其它美食 |
| 关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图 |
| 天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712 本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^ |