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豌豆炖肘的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 工艺:

豌豆炖肘的制作材料:

主料:豌豆500克,猪肘800克
辅料:猪排骨(大排)1000克
调料:盐8克,大葱20克,味精1克,料酒15克,姜20克,八角5克

豌豆炖肘的做法:

1. 肘子刮洗干净,同猪骨一起入沸水中氽一下;
2. 豌豆洗净;
3. 姜拍破;
4. 葱挽结;
5. 用沙锅,垫上猪骨,放入肘子;
6. 豌豆、姜、葱、大料(八角)、精盐,加入凉鲜汤,大火烧开;
7. 微火煨炖,至肘子和豌豆皆软烂;
8. 捡去姜、葱、猪骨,放味精盛入汤盆内即成。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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