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炒生鸡丝掐菜的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:京菜 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱 工艺:滑炒 炒生鸡丝掐菜的制作材料:主料:鸡胸脯肉150克,绿豆芽500克辅料:鸡蛋清15克 调料:大葱4克,姜3克,姜汁2克,料酒3克,盐3克,淀粉(豌豆)10克,鸡油10克,猪油(炼制)75克,香油15克 炒生鸡丝掐菜的做法:1.鸡脯肉去脂皮和白筋,顺着肉纹切成极细丝,加鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆,豆芽洗净,掐去豆瓣和须根(即成掐菜)。 炒生鸡丝掐菜的制作要诀:本品有过油炸过程,需备猪油约500克。食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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