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豆茸燕窝羹的做法及制作方法详细介绍豆茸燕窝羹的做法:1. 将燕窝用热水泡散,放入少许食用苏打,小煮片刻; 豆茸燕窝羹的制作要诀:1. 青豆下锅不能久煮;2. 发燕窝时苏打宜少,勾芡时干稀适度。 健康提示1. 干品燕窝含蛋白质、碳水化合物、糖类、微量脂肪、纤维素等成分;2. 中医认为燕窝味甘性平,入肺、胃、肾经; 3. 有养阴滋燥、益气补中的功效; 4. 与多种原料合烹,更具营养保健之作用。 食物相克红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 |
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