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南瓜玉米燕麦米糊的做法步骤

南瓜玉米燕麦米糊的菜谱图片
更新于:2018-06-12
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食材明细

南瓜玉米燕麦米糊的做法详细步骤

第1步
南瓜洗净,去皮切薄片
玉米取出玉米粒
步骤图:南瓜洗净,去皮切薄片步骤图:玉米取出玉米粒
第2步
南瓜和玉米一同下水煮5分钟,然后晾凉至50度左右
将南瓜、玉米连水一起放入搅拌机里
步骤图:南瓜和玉米一同下水煮5分钟,然后晾凉至50度左右步骤图:将南瓜、玉米连水一起放入搅拌机里
第3步
再加入10-12勺燕麦米粉,然后再搅打1秒使之混合均匀。
倒出碗里就能吃了,完全不用加糖就已经有甜味
步骤图:再加入10-12勺燕麦米粉,然后再搅打1秒使之混合步骤图:倒出碗里就能吃了,完全不用加糖就已经有甜味

南瓜玉米燕麦米糊的做法小贴士

1.此方是两杯350ml的量,给不同年龄段的小宝宝做辅食要适当减量
2.燕麦米粉不能太热加,要晾至45度左右再加。详情根据不同品牌的米粉冲调指南。

南瓜玉米燕麦米糊的营养分析

上一道菜:苹果脆片的做法[图文]
下一道菜:酸辣粉的做法[图文]

南瓜玉米燕麦米糊评论内容

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