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蒜泥玫瑰茄子的做法步骤

蒜泥玫瑰茄子的菜谱图片
更新于:2018-03-28
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食材明细

蒜泥玫瑰茄子的做法详细步骤

第1步
将茄子洗净后放入锅里蒸10分钟左右,蒸熟即可。这个图片是我以前的。这次的茄子尽可能别从中间切开
将蒜瓣去皮洗净,在捣蒜器里加少许盐捣烂成蒜泥,加入味极鲜酱油和米醋调成蒜泥
步骤图:将茄子洗净后放入锅里蒸10分钟左右,蒸熟即可。这个步骤图:将蒜瓣去皮洗净,在捣蒜器里加少许盐捣烂成蒜泥,加入
第2步
将蒸熟的茄子撕成长条,一一盘卷起来码到盘子里,浇上蒜泥就好了
步骤图:将蒸熟的茄子撕成长条,一一盘卷起来码到盘子里,浇上

蒜泥玫瑰茄子的营养分析

  • 1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防...
    一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍
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上一道菜:炒面的做法[图文]
下一道菜:蜜汁烤排骨的做法[图文]

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