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蛤蜊冬瓜汤的做法及制作方法详细介绍蛤蜊冬瓜汤的做法:1. 鸡腿去皮,切成2块,放入沸水中烫煮,去除血水; 蛤蜊冬瓜汤的制作要诀:这道汤做完后,如果不急着上桌,可在锅中多焖一会儿,可使鸡肉更加鲜嫩入味。健康提示1. 这是一道低脂且营养丰富的汤肴,非常适合糖尿病患者食用;2. 蛤蜊性冷味咸,有滋阴润燥、软坚散结、滋润五脏等功效; 3. 鸡肉有补虚损、益五脏、活血调经等功效; 4. 冬瓜含量丰富,是所有瓜类蔬菜中惟一不含脂肪的,并能抑制糖类转化成脂肪,因此具有减肥效果。 食物相克鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒; 与李子、兔肉同食,会导致腹泻; 与芥末同食会上火。 蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。 |
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