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麻婆豆腐12的做法步骤

麻婆豆腐12的菜谱图片
更新于:2018-05-23
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食材明细

麻婆豆腐12的做法详细步骤

第1步
热锅凉油,少许底油烧至6成热,下入蒜未生姜未豆瓣酱
将豆瓣酱炒至出油
步骤图:热锅凉油,少许底油烧至6成热,下入蒜未生姜未豆瓣酱步骤图:将豆瓣酱炒至出油
第2步
倒入清水煮开。
下入切块的豆腐大火催煮直至汤汁浓稠
步骤图:倒入清水煮开。步骤图:下入切块的豆腐大火催煮直至汤汁浓稠
第3步
是不是色香味俱全呐。
步骤图:是不是色香味俱全呐。

麻婆豆腐12的营养分析

  • 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....
    一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍
    豆腐菜谱尖椒干豆腐   豆腐炒鸡蛋   香椿拌豆腐    更多做法>
上一道菜:绵绵软软甜辣凤爪的做法[图文]
下一道菜:可乐鸡翅11的做法[图文]

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